花生米是酸性還是堿性
花生是酸性食物,花生果實含有蛋白質脂肪糖類,維生素A維生素B6,以及礦物質鈣磷鐵等營養(yǎng)成分,含有八種人體所需要的氨基酸及不飽和脂肪酸,含卵磷脂膽堿胡蘿卜素粗纖維等物質,花生是高飽腹感食物,能讓你感覺更飽或者飽的時間更長。
花生米保質期多長時間
如果是去殼的花生米,并且有經過曬干處理的話,那么放在密封的盒子里面,可以保持3-6個月的時間,
而如果是新鮮的花生米,一般只能保存7-14天的時間,
另外帶殼的花生米,放在通風干燥的地方,那么這樣的花生米的保質期是在9月左右。
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