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開展中醫(yī)義診、宣講應急救護知識、進行健康體檢并普及慢性病預防方法……近日，各高校醫(yī)學生通過“三下鄉(xiāng)”暑期社會實踐，為村民提供各項醫(yī)護康養(yǎng)專業(yè)服務，助力鄉(xiāng)村醫(yī)療發(fā)展和建設健康中國。

中醫(yī)義診，在實踐中磨礪技能

“大爺啊，中醫(yī)上說‘耳為腎之外竅’，你經常摩耳能流通氣血!我教你做哈!”老人邊聽年輕人講解，邊學習年輕人的動作。按摩了一會，老人發(fā)出爽朗的笑聲說道“哎?你還真別說，我這覺著腦子清明多了!謝謝你啊大青年。”

這是山東中醫(yī)藥大學“毋忘在莒”實踐隊在沂蒙革命老區(qū)莒縣夏莊鎮(zhèn)開展入村義診活動時的場景。

作為醫(yī)科學生，他們想要發(fā)揮自身專業(yè)優(yōu)勢，向村民科普中醫(yī)外治技術、急救和兒科用藥方面的知識，并通過衛(wèi)生院坐診和入村義診相結合的方式為盡可能多的村民提供醫(yī)療服務。

義診過程中，主治醫(yī)師告訴隊員“要以病號為老師”，這體現(xiàn)了中醫(yī)講究辯證論治的特點。中醫(yī)在看病時要先初步辯證，再通過“望聞問切”四診來印證，每個病人都是一本書，要在向病人學習中提高專業(yè)技術水平。于是，志愿者們在引導分診和發(fā)放中醫(yī)知識手冊之外，在老師的鼓勵下，他們著手臨癥診脈、觀察舌苔，在實踐中磨煉中醫(yī)技能。

隊員不僅協(xié)助醫(yī)生開出藥方，還運用撳針、耳穴、耳尖放血等中醫(yī)特色技術，服務當?shù)孛癖姟?ldquo;中醫(yī)療法在基層診療中有很大的優(yōu)勢。”這是團隊成員在實踐中達成的共識。

團隊成員在與當?shù)卮遽t(yī)薛大夫交流時了解到，薛大夫雖然是西醫(yī)出身，但是經常參與縣里組織的中醫(yī)技術學習，回來使用真空罐、針灸療法都取能取得立竿見影的治療效果，而且花費較少、操作簡單。

隊員張昊晨分享了一個自己診療病人的案例：一個來看病的小朋友因為晚上受涼，感覺小腹冰冷疼痛，人也沒有精神。經過二十多分鐘的“臍灸”，小朋友就重新神采奕奕，小孩的家長也非常驚喜，夸贊中醫(yī)療法見效快。

為了確保宣講內容的準確性、專業(yè)性，在面向全鎮(zhèn)村醫(yī)的知識講座前，這些醫(yī)學生們整理總結相關學術研討會上專家發(fā)言的報告，并向濟南、青島等地中醫(yī)院老師咨詢講稿。宣講會上，對于村醫(yī)們反映的問題，他們在整理之后詢問相關中醫(yī)專家的解答。

記者了解到，山東中醫(yī)藥大學“毋忘在莒”實踐隊已服務了包括李家官莊村、北上莊村、香河公園等三個村莊和社區(qū)，健康知識宣講人數(shù)超過300人，義診服務100余人，之后他們將繼續(xù)向深入夏莊鎮(zhèn)其他的村莊，以服務更多的民眾。

知識科普，推進應急救援全民化

不同于中醫(yī)學專業(yè)，湖北醫(yī)藥學院護理學院的學生則圍繞急救知識進行健康科普。他們以湖北十堰市為中心，向周圍地區(qū)發(fā)散進行急救知識普及，通過急救知識的宣講和實際操作演練相結合的方式，推進應急救護全民化。

在科普活動開始前，團隊成員在上一屆學長學姐的幫助下，對心肺復蘇、海姆立克急救法、包扎等專業(yè)技能進行了集中培訓。“雖然心肺復蘇和包扎都是專業(yè)課已經學習的內容，但面對實操教學還是要反復練習保證熟練度。”一位臨床學專業(yè)的隊員表示。

為了保證宣傳效果，團隊還向學校申請借調了三個心肺按壓模擬人、兩臺血壓計、20多個包扎的繃帶，來進行模擬演示和教學。

團隊針對不同的宣講對象會有不同的宣講內容。針對兒童和青少年，他們主要普及簡單的急救、安全知識和夏季防暑的注意事項;面向成年人，團隊會現(xiàn)場演示并一對一輔導心肺復蘇、海姆立克、創(chuàng)傷包扎等急救操作方法;對于老年人，團隊會進行義診并普及疾病、飲食安全的相關注意事項。

心肺復蘇急救法包括胸外按壓、開放氣道和人工呼吸三個步驟。志愿者每次都會先借助人體模型完整地演示一遍心肺復蘇的流程，之后再具體地講解每一步的動作要領和注意事項。因為胸外按壓需要較大的力氣以保證按壓效果，團隊心肺復蘇教學一般只面向成年人，但現(xiàn)場很多家長會鼓勵圍觀的小朋友嘗試實際的操作。“雖然小孩他們力氣不夠，但是他們對于原理和手法心里面是清楚的。”隊員祁雨涵解釋道。

“孩子們還很暖心。”在東溝村實踐活動快結束時，一個小女孩走上來地給隊員祁雨涵一個裝著五條金魚的瓶子。她問小朋友為什么要送她東西，孩子回答說“因為姐姐在大熱天，流了好多汗還在教我怎么去救人”。

據(jù)了解，湖北醫(yī)藥學院周麗急救志愿服務隊已先后在當?shù)厍嗌倌陮m、茅箭區(qū)白浪街道、茅塔鄉(xiāng)東溝村進行急救知識宣傳，覆蓋人群超過1000人。之后，他們還將去往周邊的小學、中鐵大橋局等地進行急救知識普及。

疾病預防，走進農村助力健康服務

相比于中醫(yī)專業(yè)和護理專業(yè)這類實操性強的專業(yè)，服務與管理專業(yè)的志愿者們則主要為村民提供健康咨詢指導。來自新鄉(xiāng)學院健康服務與管理專業(yè)的學生們，走進常莊村進行健康體檢并普及慢性病預防方法，幫助村民們有效預防農村常見的“三高”疾病。

體檢的項目包括血壓、心率和身高體重，團隊還準備了“三高”預防知識的宣傳單，在給鎮(zhèn)上居民進行血壓測量后逐條進行重點講解。

此外，志愿者還拜訪了村里年邁不便的老人，為他們講解預防“三高”疾病的相關知識。

“有一位老爺爺，血壓偏高，喜歡吃含鹽多的食物，降壓藥也沒有按時吃。”志愿者艾文亭說自己當時建議老人在飲食方面，要注意吃低糖、低脂、低鹽的食物，平時多吃一些新鮮水果;生活習慣方面，要戒煙戒酒、適度鍛煉身體，定期到醫(yī)院進行“三高”檢查。

村里一些老年人文化程度相對不高，或者上了年紀出現(xiàn)眼花耳背的狀況，志愿者就逐字逐句、連比帶劃地詳細為老人講解。

為了幫助村里老年人加強鍛煉，提高自身免疫力，預防疾病，志愿者們還教起了八段錦。“左腳開步，與肩同寬，屈膝下蹲，掌抱腹前……”八段錦的音樂響起，志愿者們打算先演示一遍動作，沒想到不一會老人們就跟著一起跳了起來。“八段錦比較簡單易學，而且可以促進血液循環(huán)，加快身體新陳代謝，非常適合老年人進行學習。”穿著白大褂在前面領操的帶隊老師解釋道。

據(jù)了解，疫情期間老師在專業(yè)課上曾建議同學們利用網(wǎng)絡資源練習八段錦，在這次實踐活動之前，也對志愿者就八段錦進行了系統(tǒng)地培訓。

當?shù)卮甯刹看罅χС謱嵺`團隊開展的健康宣講活動，在弄清團隊來意后，熱情地幫助他們召集村民，并自愿帶領他們走訪行動不便的老人。

在村干部的宣傳和號召下，團隊已經義診了近百人。團隊隊長表示：“下次我們會繼續(xù)擴大我們團隊的服務范圍，讓更多老人學到健康知識，為健康中國出一份力!”(記者 左橙 實習生 郭卓)